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Primeira refeição do dia. Cardio já feito pela manhã.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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639 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 55.48g.
昼食: Purê de Batata, Alface, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. 昼食後: Nature's Heart Leite de Castanha de Caju, Essential Nutrition Vanilla Whey, Banana Prata. 夕食: Oba Poke Tropical. 軽食/その他: Tirolez Queijo Mussarela, Visconti Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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