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*Keto Day 4* Well under 20 net yesterday. continued improvement in mood even as family challenges with a newborn continue.
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95.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 36.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1267 kcal
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脂質: 99.02g | たんぱく質: 72.33g | 炭水化物: 31.71g.
朝食: Grilled Chicken, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Lactose Free Fat Free Milk, White Flour, Cauliflower , Snak Club Raw Almonds. 昼食: Park Street Deli Guacamole Singles, Cooper Sharp American Cheese, Kroger Hard Salami, Boar's Head Skinless Beef Frankfurters. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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