2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1622 kcal
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脂質: 82.95g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 131.74g.
朝食: Творожные бейглы, Protein Rex Брауни Апельсин. 昼食: Шоколадница Гирос с Курицей. 夕食: Виктория Салат из Свежей Капусты с Горошком, Капучино, Сыр Российский, Protein Rex Брауни Апельсин, Спрайт Спрайт. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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