2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1925 kcal
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脂質: 92.20g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 208.30g.
昼食: Haribo Phantasia. 夕食: Milka Oreo, Namet Yemeklik Pastırma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bgrill Piliç Burger. 軽食/その他: Ülker Piko, Ülker Roko. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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