2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1135 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 76.79g.
朝食: Виктория Рулетики из Кабачков , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Грецкие Орехи. 昼食: Овощи Гриль, Рис Вареный, Радужная Форель (Выращиваемая). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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