2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1500 kcal
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脂質: 63.63g | たんぱく質: 134.16g | 炭水化物: 99.24g.
朝食: Варене яйце, Гречка. 昼食: Варене яйце, Телятина, Гречка. 夕食: Ашан Спаржа, Телятина. 軽食/その他: Своя Лінія Цукерки Метеорит. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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