2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1500 kcal
|
脂質: 63.63g | たんぱく質: 134.16g | 炭水化物: 99.24g.
朝食: Варене яйце, Гречка. 昼食: Варене яйце, Телятина, Гречка. 夕食: Ашан Спаржа, Телятина. 軽食/その他: Своя Лінія Цукерки Метеорит. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|