2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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3207 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 172.09g | 炭水化物: 477.25g.
朝食: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Biotech USA Iso Whey Zero, Biscottone Maxi Decò. 昼食: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Fettuccine all'uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Petto di Pollo Fette Sottili. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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