2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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286 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 7.38g | 炭水化物: 42.02g.
朝食: Jambu Biji, Kue Nastar, Kacang Almond. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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