2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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369 kcal
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脂質: 2.52g | たんぱく質: 5.93g | 炭水化物: 81.36g.
昼食: Es Teh, Semur Telur, Nasi Kuning. 夕食: Yakult Yakult. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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