2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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1152 kcal
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脂質: 46.04g | たんぱく質: 63.96g | 炭水化物: 122.82g.
朝食: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Реми Рататуй. 昼食: Вареное Яйцо, Грибы, Реми Рандеву Овощное на Пару. 夕食: Паста с Курицей и Грибами, Пицца Пепперони (36 см), Кофе Латте. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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