2015年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 24日:
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2556 kcal
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脂質: 73.86g | たんぱく質: 186.31g | 炭水化物: 285.87g.
朝食: Plátano, Hacendado Néctar Naranja, Amix Isoprime CFM, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 昼食: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ferrero Ferrero Rocher. 軽食/その他: Eroski Corn Flakes, Manzana Verde, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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