2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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718 kcal
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脂質: 43.32g | たんぱく質: 55.66g | 炭水化物: 28.09g.
朝食: Перекресток Хлеб Фитнес, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. 昼食: Винегрет, Петровский Горбуша по-Домашнему с Луком. もっと...
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体重に変化ありません
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