|
81.35 чудо чудесное 😊
|
81.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
|
1685 kcal
|
脂質: 68.00g | たんぱく質: 88.80g | 炭水化物: 121.15g.
朝食: Грецкие Орехи, Рот Фронт Халва Глазированная, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли. 昼食: Глобус Морс из Чёрной Смородины, Чайхона Шаурма с Курицей. 夕食: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб со Шпинатом, Вареное Яйцо, Soulway Протеин Шоколадный, Лента Манго Желтое. 軽食/その他: Голубика, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
|
週に7 kg減量中
|