2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1250 kcal
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脂質: 5.29g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 188.00g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Banan 150g, Pære 150g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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