2024年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1902 kcal
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脂質: 61.88g | たんぱく質: 131.57g | 炭水化物: 200.78g.
朝食: Notco Not Snack Bar Protein Chocolate Fudge Brownie, Chicle, Chicle, Chicle, Livean Protein Bar Chocolate Mani. 昼食: Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Chicle, Atún Lomitos con Aceite, Carozzi Quifaros, Colun Crema Light, Cebollas. 夕食: Tottus Torta Selva Negra, Chicle, Chicle, Chicle, Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel, Chicle, Buenas Migas Pan Dulcino Anis, Chicle, Chicle. 軽食/その他: Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Notco Not Snack Bar Protein Chocolate Fudge Brownie, Lider Mix Frutos Secos Natural, Notco Not Snack Bar Protein Chocolate Fudge Brownie, San Francisco Postre Helado Tres Leches, Frutillas, Chicle, Quilque Queso, Quilque Queso. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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