2015年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 23日:
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2078 kcal
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脂質: 89.49g | たんぱく質: 157.77g | 炭水化物: 156.50g.
朝食: Bar Saładkowy Czerwona Kapusta, Winiary Sos Pieczarkowy, Mięso z Piersi Kurczak. 昼食: Galbani Mozzarella Light, Ham & Salami Hot Guseppe Pizza. 軽食/その他: OstroVit WPC 80. もっと...
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体重に変化ありません
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