2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
1682 kcal
|
脂質: 49.83g | たんぱく質: 91.39g | 炭水化物: 234.07g.
朝食: Клубника, Сильпо Манго, Молокія Творог 0,2%, Vega Milk Кокосовое Молоко , Good Morning Granola Шоколад, Сельдерей. 昼食: La Gelateria Banana, La Gelateria Мороженное Солёная Карамель. 夕食: Богуславна Зефір Глазурований, Vega Milk Кокосовое Молоко , Good Morning Granola To Go с Клюквой, Клубника, Сильпо Манго, Украинский Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза, Филе Индейки, Ферма Сыр Моцарелла, Naturella Крем-Сыр, Пучок-Свіжачок Салат. 軽食/その他: Хлібці Удальці Пшеничні Вівсяно-Кукурудзяні, Бащинський Курочка Су-Від Філе, Айс Латте. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|