2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1721 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 239.77g.
昼食: Laugenbrezeln, Nudelsalat. 夕食: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, MY Vay Gemüseaufstrich, Mischkornbrot. 軽食/その他: Lindt Mini Pralinés. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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