|
5.0
|
89.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
|
1549 kcal
|
脂質: 61.96g | たんぱく質: 52.42g | 炭水化物: 207.58g.
朝食: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Vitaline Вяленая Вишня, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. 夕食: Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. 軽食/その他: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок. もっと...
|
体重に変化ありません
|