2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1070 kcal
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脂質: 43.52g | たんぱく質: 83.84g | 炭水化物: 81.65g.
朝食: Лента Питахайя, Ламбер Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна. 昼食: Гавайская смесь, Афанасий Стейк Нерки . 夕食: Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Русское Море Морская Капуста Классическая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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