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Café da manhã de Domingo quase almoço! Crepioca com queijo e tomate + cafezinho sem açucar com creme de Leite!!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1400 kcal
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脂質: 86.13g | たんぱく質: 100.67g | 炭水化物: 60.26g.
朝食: Tomates, Azeitonas Verdes, Goma de Tapioca, Ovo, Queijo Minas, Camponesa Creme de Leite. 昼食: Abobrinha Refogada, Abóbora Moranga, Repolho, Alhos-Poró, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Dobradinha, Peito de Frango. 夕食: Peito de Frango, Ovo Cozido, Salada Quinoa, Tomates. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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