2015年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 22日:
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784 kcal
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脂質: 78.22g | たんぱく質: 26.76g | 炭水化物: 16.83g.
朝食: Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Chili's Steamed Broccoli, Fried Egg. もっと...
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週に24.0 kg減量中
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