2011年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 27日:
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1250 kcal
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脂質: 79.14g | たんぱく質: 100.62g | 炭水化物: 40.93g.
朝食: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, egg, spinach, breakfast sausage links. 昼食: tomato, chicken thigh, california classic dressing, precious string cheese, carrots, red cabbage, romaine. 夕食: tomatoes, chicken breast. 軽食/その他: almonds, tomato, precious string cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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