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Ngeri bgt naiknya 🤣 gara2 makan nastar dan kawan2nya masing2 hampir ngabisin setoples 😭🤣
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49 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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403 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 31.05g | 炭水化物: 37.73g.
朝食: Kue Nastar, Papeda. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. 軽食/その他: Kolang Kaling. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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 コメント
Miripp haha. 2kg lohh 5hari lebaran ampunn, gpplaa udah turun 20kg masa 2kg naik langsng patah semangat. Hehe jadi curhat. Smngat mulai diet lagi kitakita
2024年 04月 13日 投稿者: mrs.dilla24
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Hai kakk, keren bgt loh turun 20kg. Gpp kak semangat yaaa, back om track lg. Semangat yukkk
2024年 04月 14日 投稿者: donnawtntr
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