2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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848 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 25.12g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: Nudeln (Gekocht), Pfannkuchen, Reis (Gekocht), Orangensaft, Makrele Geräuchert. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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