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*Keto Day 1*
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96.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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2945 kcal
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脂質: 254.91g | たんぱく質: 138.80g | 炭水化物: 31.29g.
朝食: Avocados From Mexico Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Frigo Cheese Heads Turkey Stick, Colby Jack Cheese, Sunset Campari Tomatoes. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Salami, Havarti Cheese, Great Value String Cheese , Colby Jack Cheese, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. 軽食/その他: Marketside Pico De Gallo (Mild), Cheese Pizza Topping, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Olive Oil , Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can). もっと...
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週に7.6 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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