2024年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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394 kcal
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脂質: 28.79g | たんぱく質: 12.99g | 炭水化物: 19.91g.
朝食: Green Smile Almond, Кофе. 昼食: Флэт Уайт. 夕食: Сильпо Салат Цезарь. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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