2024年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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711 kcal
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脂質: 18.43g | たんぱく質: 84.43g | 炭水化物: 51.79g.
昼食: Гречневая Каша, Куриные Бедрышки, Куриные Бедрышки, Гречневая Каша. 軽食/その他: Бананы. もっと...
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体重に変化ありません
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