2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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1904 kcal
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脂質: 83.03g | たんぱく質: 125.72g | 炭水化物: 105.60g.
朝食: ВкусВилл Батончик Светлый, ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое. 夕食: Лотос Паста с Соусом Песто, Narnari Вино Киндзмараули. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
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体重に変化ありません
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