2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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1611 kcal
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脂質: 83.81g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 159.64g.
昼食: Gnocchi Brokkolisahne. 夕食: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Käseaufschnitt, Mayonnaise, American Style American Sandwich. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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