2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140.6 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 51.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
|
6432 kcal
|
脂質: 340.79g | たんぱく質: 251.53g | 炭水化物: 589.37g.
朝食: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Колбаса Варено-Копченая, Молочный Гостинец Сыр Колбасный Белорусский, Пшеничный Хлеб, Ашан Соус Майонезный с Лесными Грибами, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 昼食: Мир Сладостей Востока Халва Пашмак "Хлопковая" Конфета Шоколадно-Ванильная, Дары Мира Печенье с Изюмом, Колбаса Докторская. 夕食: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салями, Сервелат, Карбонат, Картофель Фри, Ноль Грамм Соус Майонезный, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Швепс Биттер Лемон, Компот, Плов со Свининой, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат с Говядиной, Цезарь Салат, Шампиньоны Жареные, Шашлык из Свинины, Пшеничный Хлеб, Окрошка. 軽食/その他: Паритет Инвест Печенье Песочное с Изюмом и Орехом, Мёд, Колбаса Краковская. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|