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iets minder deze week maar toch nog steeds in de goede richting.
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87.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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683 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 68.32g.
朝食: Komkommer (Geschild), Champignons, Gebakken Ei, Groene Thee. 夕食: Everyday Spaghetti, Lidl Kippengehakt, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt). 軽食/その他: Aardbeien. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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