2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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303 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 11.03g | 炭水化物: 27.29g.
朝食: Авокадо, Ермолино Карбонад, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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