2024年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
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1797 kcal
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脂質: 86.75g | たんぱく質: 152.94g | 炭水化物: 68.03g.
夕食: Vino Rosso da Tavola, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patatine Fritte, Bistecca di Manzo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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