2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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806 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 84.55g | 炭水化物: 15.32g.
昼食: G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade , Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Trader Joe's Riced Hearts of Palm. 夕食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Member's Mark Shredded Parmesan Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bonefish Grill Atlantic Salmon, Regular. もっと...
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体重に変化ありません
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