2024年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1993 kcal
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脂質: 89.70g | たんぱく質: 34.26g | 炭水化物: 272.59g.
朝食: Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras), Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras). 昼食: Soummam Lben, Kesra Kesra, Frites Faits Maison. 軽食/その他: Gâteau au Fromage (à partir de la Mixture, de Type sans Cuisson), Bonbons de Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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