2024年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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632 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 18.02g | 炭水化物: 101.18g.
朝食: Груша, Растишка Йогурт Клубника. 昼食: Пятерочка Пирог Домашний с Творожной Начинкой , Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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sladkiy pirozhochekの体重の記録
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