2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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747 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 19.69g | 炭水化物: 127.11g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 昼食: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Агуша Кефир 3,2%, Fonte Лесные Ягоды. 夕食: Chupa Chups Chupa Chups Mini, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%. 軽食/その他: Какао, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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