2015年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 20日:
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656 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 8.92g | 炭水化物: 97.36g.
朝食: Bauducco Roll Cake de Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 昼食: Bauducco Wafer Maxi Chocolate. 軽食/その他: Água, Água. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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