2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
2014 kcal
|
脂質: 60.32g | たんぱく質: 179.73g | 炭水化物: 189.58g.
朝食: Яблучне ПП печиво. 昼食: Огурец, Курячі ПП нагетси, Сто Пудов Чечевица Красная, Капуста, Яготинське Масло Сливочное 73%, Масло Подсолнечное. 夕食: Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе, Морковь по-Корейски. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|