2024年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1252 kcal
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脂質: 60.69g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 117.79g.
朝食: Bratwurstbrötchen. 昼食: Möhren. 夕食: Tomaten, Florette Feldsalat , Mondo Italiano Mozzarella. 軽食/その他: Orangen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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