2024年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1694 kcal
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脂質: 17.15g | たんぱく質: 52.63g | 炭水化物: 325.55g.
朝食: Jus d'Orange, Couscous, Nescafé Café Latte. 軽食/その他: Pizza à la Viande. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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