2024年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1980 kcal
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脂質: 81.82g | たんぱく質: 114.81g | 炭水化物: 191.85g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Catupiry Pizza. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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vanessa albuquerque123の体重の記録
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