2015年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 20日:
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1325 kcal
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脂質: 49.72g | たんぱく質: 55.49g | 炭水化物: 160.51g.
朝食: Weizenbrötchen, Ei, Nutella Nutella, Latte Macchiato, Zucker. 夕食: Bratensoße, Ja! Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten. 軽食/その他: Schlagsahne (Geschlagen), Eierlikör, K-Classic Blätterteig, Bratapfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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