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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1153 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 105.11g | 炭水化物: 81.50g.
朝食: Delhaize Kip Curry Salade, Biaform Provital, Danone Hipro Vanille Cookie. 昼食: Liebig Minestrone. 夕食: Heinz Tomato Ketchup 50%, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Colruyt Kippenblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 軽食/その他: Gemengde Notenmix, Etixx High Proteïne Shake, Banaan. もっと...
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1829 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 10 分, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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