2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
1476 kcal
|
脂質: 47.92g | たんぱく質: 120.63g | 炭水化物: 142.60g.
朝食: Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экстра Хлопья Зерновые 5 Злаков. 昼食: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Магнит Филе Грудки Куриное. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. 軽食/その他: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|