2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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2223 kcal
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脂質: 159.16g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 144.46g.
朝食: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Песочное Печенье, Колбаса, Травяной Чай, Жареное Яйцо. 昼食: Сосиски Молочные, Салат Капрезе. 夕食: Гуакамоле, Картофельные Чипсы, Лимонад. 軽食/その他: Мороженое, Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Кофе Латте. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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