2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
1217 kcal
|
脂質: 48.32g | たんぱく質: 78.89g | 炭水化物: 115.80g.
朝食: Морковь, Венский Завтрак Десерт Творожный Клубника Шоколад , Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. 昼食: Сыр в Дым Сыр Косичка , Snickers Сникерс Белый, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|