2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1286 kcal
|
脂質: 38.07g | たんぱく質: 111.89g | 炭水化物: 117.97g.
朝食: не Молоко Соевое с Бананом, Zero Сироп Черешня, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Liebendorf Сыр Маасдам, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Торговая Компания Манная Крупа. 昼食: Agama Треска Лойн, Мистраль Булгур. 夕食: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|