2024年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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793 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 29.81g | 炭水化物: 35.27g.
昼食: Eat For Fit Beilagensalat, Kartoffelsalat, Currywurst. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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